晚饭一个苹果，八分之一个西瓜，会长胖吗？

吃水果是不怎么长胖的，但是晚上还是少吃点水果，对胃不是很好的。
喝豆浆营养好，热量不是很大的吧，不要过分多就好了..

不会的啊，不过豆浆早上喝比较好啊，晚上睡前喝蜂蜜水可以清肠的呢，但是也不能加太甜，一勺就可以了～

晚上睡觉前半小时都不要喝多太吃太多的东西,女人容易水肿变胖的哦.知道了吗?

晚上睡觉前2小时内最好什么也不要吃，包括喝水，晚上也尽量少吃点，吃个三四分饱就可以了

就象你前面讲的一样，不会胖。但是最后不要喝豆浆。
白天也不要多吃高热量的食物。
运动也要相结合，但是千万不要短跑。那样腿会变粗。
夏天，不要吃冷饮，喝饮料。
这样才会瘦下来。

晚饭一个苹果，八分之一个西瓜在七点之前吃绝对没问题，而且还可以减肥，但是如果因为这样晚上会饿，从而导致晚上喝豆浆，而且还加蜂蜜喝很多(虽然这样可以排毒，但是长期这样喝，长胖的概率应该很高，一个月中可以隔两个星期不喝，一个星期喝，这样可以排毒，对皮肤很好，也不会长胖，蜂蜜要适量，一普通大小的勺就可以)，这样反而会造成反作用，也许会长胖 ，还不如老老实实吃饭（当然也不能吃油炸、高糖、高热量的食物了，应以清淡为宜），不过也视个人体质而定。
我个人认为五点之后吃任何东西都不利于保持美好身材，最其码我坚决反对睡前喝豆浆，而且还加蜂蜜喝很多，美丽需要付出努力，不能随心所欲！
总之关于减肥、保持身材有千万种方法，我们要多借鉴别人的，但也要视个人体质而定，但是吃低热量、低糖、多运动、尽量少吃、不暴饮暴食，应该是每个人都适用的……