减肥实在想吃冰淇淋

给自己一个目标 看见别人那么瘦 自己下定决心 多喝水吧..转移一下注意力

早上吃吧，如果你那天吃了或喝了，其他的饮食就要相对减少，这样一天热量才会不超出，也不会影响减肥的～

想减肥就不能吃.忍不住喝开水跟吃水果

喝雪碧对皮肤也不好//

那就不减了呗! 与其这么痛苦, 我宁愿胖点