痛经有没效果好的药或比较好的方法缓解

注意经期前两天不要着凉，不要吃冷饮。
喝点热的姜汤红糖水
严重的可以使用芬必得。
或者月经前两-三天口服元胡止疼片
我是医生，如果需要更多咨询，可以加我，号码是我的名字

用热水袋热敷，坚持1-2年就会完全好的---

你这样说是不是经前不吃冷东西就不会痛？？那就不要吃冷的东西啊！

我就是这样，要是经前没有调理好休息，喝了咖啡或者冰的东西，就会痛经

去做精油护理，三个疗程就好了，我同学就是这样的，到现在一直没痛过~~

拿热水袋暖肚子

这个是我试过最好的办法