我心里有一个阴影我该怎么办

那你就忘掉它啊 忘不掉的时候你可以发泄一下 哭一场 然后好好生活~~o(∩_∩)o...

心理的阴影是4因为过去记忆的碎片太多,问题一直堵塞在心里,却没有得到解决,就象一条清澈的河流一样,遇到了高地而停止了,于是,这条河流一样没有得到疏导,也不会流动,当时间过长的时候,就会衍生出各种虫害.
你心里就象这样的河流,而你心中的问题就是堵塞太长,累积太深,导致让你无法摆脱,虽然你看起来正常的生活,可是你的内心记忆却一直停留在过去无法逾越的地方