过天去健身，但是我人有点瘦那

老实说，你有点胖。

只要在游泳方面下功夫，你就会有健壮的体格。

不会越练越瘦，放心。

健身的话不会瘦的，和我一起健身的朋友都在一起2年了.180.112现在180.140，还有一个今年才一起的175.108，现在才半年都130了，每天健身完合理的调配营养，健身后的身体吸收程度很大，多补充蛋白质，很容易增加肌肉，前期不用多练习有氧，注意锻炼器械才有最好的效果，我才健身了2年多，还是有一定的资深经验的，健身只会让你的身体均衡不会有其他的效果的。游泳确实是减肥用的。174最平均的身材是140左右，你是比较偏向严重的偏瘦了。

健身是助于身心健康的。

只会使身体结实、不是用瘦定义的。

这么标准的身材。

相信游泳之类的健身运动更能使之健壮。

真不胖 锻炼完吃点蛋白粉 嗯