懂肌肉的朋友看一下

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 00:29:01

就问两个很简单的问题 1什么叫分离肱二头肌 2 什么叫增加肱二头肌的围度这两个问题对于你们很简单但是我不知道什么意思解释一下谢了

肱二头肌分离，就是肱二头肌的两束肌肉线条清晰，能清楚地看见是两束肌肉。

二头肌围度就是屈臂用力绷紧二头肌和三头肌，二头肌顶峰处上臂的周长。增加围度就是让胳膊变粗。

这个貌似跟吃猪腿是一个原理的。
分离就是指要吃肉要分成不同大小的份，得吃
增加围度就是要把猪养肥壮了再吃，肉多。

第一个不太懂
第二个就是加粗

忽悠