日常生活中富含维生素C的食物都有什么

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/29 21:16:13

请高手帮赐教,越详细越好,注意是日常生活中的,谢谢了

橙子，广柑，胡萝卜，青椒，苹果，猕猴桃，绿色蔬菜

橙子
但不要多吃,会有瘀青不易退

柠檬应该是富含维生素最多的，另外还有橙子、猕猴桃、绿椒等

最普通的蔬菜---大白菜富含维生素C.

胡萝卜，橙，西红柿