肥妞如何最短的时间变美女

我在大学里瘦得最快的一次是，一个月里，除了米饭什么都吃，当然晚上适当吃少一点。
结果瘦了，
但是后果是我的营养不良，皮肤不好了，头发也黄了，一点不夸张，现在头发尖还有一些，
所以现在如果我节食减肥的话我就买复合维生素吃。这样好一点。

还有就是我是那种少吃就瘦的，
你看看你是怎么样的情况。

减肥呗，买一身特好的瘦衣服，以它为目标减肥。