脸、肩膀、背、胸口到肚子长痘

这几个地方都是人体皮脂腺分泌旺盛的地方哦。所以要多注意清洁哦。
祛痘痘要内调外治，我是久病也成医啊，我来谈谈我的心得，希望可以帮到你。
如果你的痘痘是属于那种大大的，红红的痘痘，而且数量还比较多，还有些疼痛感，建议你要及早进行治疗，因为那是炎性的痘痘，如果不及时治疗就会继续恶化下去，建议你使用使用专业的祛痘产品，不要买那些几块钱的祛痘药膏，一般含有激素的，另外需要生活饮食作息等方面进行改善，这很关键。我每天晚上11点准时上床睡觉，早上7点起床，再喝一杯蜂蜜水（蜂蜜水可以帮助排毒哦）；我每天都坚持使用永颜的亮澈洁面乳洗脸，洗完后再涂上他们家的速效痘易净祛痘（痘易净我最喜欢了，因为涂在脸上感觉特别的冰凉，还有点淡淡的清香味），最后呢，再涂上他们的修护精华素，这个是可以祛印美白的哦，听说还可以防止电脑辐射。如果你的痘痘只是偶尔长，那么直接用速效痘易净坚持使用一段时间就可以了。
很多人都担心痘痘好后复发的问题，关于这一点，我谈谈我的心得，其实如果你选对一种有效的祛痘产品然后坚持使用下去，日常生活也都很有规律，我觉得是不会有这种问题的。我在07年的时候使用“永颜”的痘易净的，到现在都没有再长。

你的背得豆，那应该是螨虫 ， 注意枕头被子的清洁 最好时不时的拿出来晒太阳 还衣服要经常换洗 也可以去超市买螨停香皂洗后背就可以了 要坚持

长痘痘关健在于内调