请问练哪种武术比较好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 06:54:59
我12岁 女 以前是跆拳道绿带 想换一种练 不要大肌肉啊(我手的力气很小不过腿不错啦)
要狠点的·我吃得苦嘀~ (不要太复杂,我没空的噢)
但是很多人都不顶跆拳道的啊?

截拳道

所谓术业有专精,学一门就要精一门
既然已经学了跆拳道了,就别换了,专心学一项就好,一样有成就

,,,,,,,,呦跆拳妹妹

我劝你 就练跆拳道吧

但是千万别天天去练

那样你的腿会慢慢变粗的(我就是个很好的例子,以前身材挺棒的一小伙 现在成肌肉男了)差不多3天去一次 一个两小时 就欧棵了!

截拳道?不知道怎么评价这门武术,可能全世界只有李小龙一人才能运用好截拳道吧··

是中国人就要学中国武术。我推荐你学咏春拳

练你妈!

每种都有自己的特点
你真正了解搏击的时候你就会发现人是很脆弱的
我不知道你的教练教给你的跆拳道是什么内容 但是绿带还是初级 估计也就是一些初级的腿法吧 有一句话是这样说的 技法无高下 功力有高低 任何项目都是要下功夫的 跆拳道为什么腿技比较多 因为腿是人体中最长的肢体 也是力量最大的结构 而且跆拳道腿的发力是把全身的力量集中到脚上发出去 你只需把控腿能力 协调能力提高了 就可以了 但是并不只是只有腿法,这是很多人对跆拳道的一个误解。跆拳道同样的也有拳法 各种拳类 肘 膝 手刀 甚至掐 拿 摔 都有很多种 平时看到的穿上护具只有腿踢的那种只是竞技跆拳道,一种比分得胜的竞技运动,这是WTF的规则(世界跆拳道联盟)奥运会上就是此组织。还有一个组织 ITF(国际跆拳道联盟)此组织教学都是注重搏击实战,并不只是腿。可以了解下,朝鲜,台湾部队就把此项目做为主修的项目。
并不是说跆拳道练成了就一定是肌肉男。肌肉有分两种 一种是体积很大 但没什么力度 一种是体积不大 但伸缩力很强 力量很大 也就是平时人们说的精瘦 看着挺瘦的一个人 力气很大 运动生理学里对这个解释的比较清楚
我曾经见过一个大师 手刀特别厉害 别人踢腿踢来 一个手刀砍到了踢来的腿上 直接砍残
希望 你能把跆拳道坚持练下去 慢慢的你就会发现之中的乐趣