冬天手脚冰冷怎样调理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 01:31:11
男,29岁,未婚。1米72,52公斤。

春天开始,手掌、脚掌就发热,有时候感觉一直热到头上。冬天手脚冰冷,从膝盖以下冷。站立时间长点就脚酸,有时甚至会发麻。

常年口干,咽喉干,特别早上醒来更明显,容易上火,常多喝水,但没用。

怕热,容易出汗,吹风扇又觉着冷,冬天穿衣服比别人多,但手和腿脚冰冷。

咳嗽时感觉有痰,但吐不出。牙经常出血。眼睛干涩。有头屑。

好像从初中开始,记忆力越来越减退,记性很差,经常丢三落四;注意力不集中,脑子里总有乱七八糟想法。干点事情动作慢。

精力不太好,一般十点之前睡觉,到早上六点半还不想起床,嗜睡。眼睛下有一点点黑眼圈。

有sy习惯。

注:吃中药不方便,希望介绍些目前药店有得卖的药。

典型的中医上称为阳虚,怕冷主要是气血不畅,阳虚。易导致身体机能下降,冠心病,心律失常,女性易得子宫肌瘤等。
食补:当归生姜羊肉汤:羊肉300g,当归30g,生姜50g,专治手脚冰凉。
按摩:穴位:神阙和关元

中医 ` 肾亏..