设计一份四菜一汤营养晚餐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 09:27:33

番茄蛋汤
马兰头拌豆腐干
红烧带鱼（或者蒸小黄鱼、或者考鸡翅）
炒素（胡萝卜，各类蘑菇、油面精）
毛豆咸菜肉丝（或者麻婆豆腐）

可以配上咸肉菜饭，或者椰浆饭

饭后水果色拉！

馒头卷饼就着米饭吃