怎么锻炼上半身，才可以加长上身的长度。本人上身短，下身还好。身体不协调。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 02:21:15
大概156CM，体重快三位数了。今年胖了10斤左右~~~，大腿有点点粗了，小腿还不错。不过~感觉运动对我是反作用，很怕再胖下去，希望各位帮帮忙……
现在不满20岁，还有机会不 。希望说些实际的，不用药物的~~~。现在还是学生，消费不起~~

行了 都是来做广告的 上身就是应该比下身长 这个是一定的 身体不协调也是天生的 游泳加控制饮食吧 主要还是得能坚持

有耐心的话，可以练愈加，对身体有好处，而且还减肥