breaking方面的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 08:11:56
1、我看别人的双手脚踏车 手都有微微跳起来的 我做的时候双脚摆动 原地没跳的 这样算是脚踏车麼
2、普通的FREEZE 怎麼变换成头顶啊?
3、空椅是不是有分两种的 我看一种是撑在腰 一种貌似比较难 是撑在后背的..具体练得时候要加强哪个部位的力量
3是air chair 还有手肘的爆发力怎么练

你说的动作正确读法是AIRWALK，你的手如果是没弹起来的话，那你明显就做错啦。。因为AIR WALK 是一个比较协调的动作，腿踢的同时也带动全身。

2：FREEZe上头顶，应该是腿扭，借脚扭动时的力，手跟上变成头顶的姿势。建议，一定要先分开练习好以后，再做组合动作。

3。空椅是什么。？〉你说的不会是AIRFREEZE吧

1：你说的那个， 不叫脚踏车吧 - -，起码我这边不是，我这边叫：单/双手跳。 你跳不起来的原因，是因为手臂力量不够，而且，你没有学会用爆发力， 要学会，在脚往上瞪的时候，有一种惯性，在那时候手在用力。

2：右手肘撑，然后使劲，把自己顶起来， 用头着地， 然后就掌握平衡。
如果做不出来， 只能说名力量不够。
3：没看懂。

上面人都回答了，我在说句回家练 力量和爆发力吧