怎样使自己的记忆好点啊？？？急

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 13:20:02

网上有好多 提高自己记忆力的食物，
记忆力也是可以锻炼的 看看这个“超脑力记忆” 自己网上搜一下视频 我感觉还是有点用的！

精神压力不要太大，经常休息、多做户外体育运动！多喝水

呼吸新鲜空气，补充维生素和卵磷脂。