我这个人其实很受不了别人说我什么，有时候也忍，不过还是很在意？如何克服？

你今年多大了？？我以前也是这样，可自己想通点你即使在意也解决不了什么实际问题，还伤神浪费时间，有精力放到关心你和你关心的人的身上，才是有意义的人生，另外还得提高自身的竞争力才行呀

我个人认为，抗压能力差只是部分原因，重要的原因在于内心不够成熟，再就是上进心欠缺。

克服这些，你只需用积极的态度来面对事物，不要把所有事情想成你的对立面就会慢慢好起来的。

比如说，你做一件事，领导不满意，指出你的不对，那你可以这样想，原来这件事还有可能做的更好; 再如，你本意想帮某个人，却没有被接受，你可以这么想，你有时间做其它的事了。。。。等等

不一定符合你的实际情况，但我想大致能提供给你思考某个问题的方式或角度吧。

希望对你有帮助

你听也得活 不听也得活 我告诉自己为了活而活
就像有个名人说的话一样 做自己想做的事情有什么不对

你跟说你的人交情不深，试着去跟他们沟通让他们透彻的认识你，什么事都没了！

宽以待人
有则改之无则加勉···

还是缺少点自信，敞开心扉真诚坦然，用爱去对待身边的人和事。