我爱生气要怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 13:22:39

生气时深呼吸,让心跳变缓。还有多设身处地为别人想一想。

莫生气,病都是从气上得,要保持身心愉快!

别计较太多

当你很生气的时候静静的等10秒,10秒一过,你就不想发气了

当你生气的时候,从一数 到十,你会觉得好多了。

我和你有一样的性格,我也不知道要怎么办