我想要修炼 但不知道该怎么练 有知道的吗

去练习截拳道吧，看看李小龙你就知道了，截拳道的精髓就是通过修习功夫来改变人的思想，让人做什么事情更积极，心态更好，这是一种大智慧大的哲学理念，你领会了，你就能得到很大益处，希望能对你有所帮助！

练道家的武功无为而治,这个是上层心法,再随便找个馆子,都听听音乐看看魔术表演,学学拳法棍法(棍法和很多兵器同样)打打沙包练轻身术硬气功蹲马步走沙漠爬雪山过沼泽游泳跳水潜水蹦极冲浪开小艇开摩托开跑车雨天夜晚也要练习

修心,修真,内功,气功都是一样的

练习武术的时候就是一个修心修真的过程之一，当然这是从身到心的一个过程，同时体会比较其它也来得真实。我个人觉得也是修练来得比较直接的东西。修中可获益的比如：1、身体更健康了；2、有养生功效，所以可以更长寿；3、心情会豁然开朗，家庭氛围好了，给家人带来健康的心理；（事业也如同家庭）4、还可防身，以备不时之需。 我个人在练习当中，可建议向我师傅学习，他各方面都非常好，是我见过的最好的师傅。你百度“李氏形意太极网”就能找到师傅的很多内容和联系方式。

练练太极看看怎么样，好多人说不错，可以习武同时修心、养气。上网下个教学视频或买个碟子，比较容易的 。修真？你看小说多了吧? 要是真有告诉我声，嘿嘿。