肩膀一活动就有声音而且很疼带动着头和脖子都疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 09:24:42

你还是学生吧？如果是的话可能是生长痛，就是各个关节都在发育！包括膝盖、肩膀、胳膊肘等等，如果你是成年人了那就可能是血液循环的事，建议去看看医生!

肩周炎
多做肩绕环
和手臂的伸展运动
以及阔胸运动

多做肩绕环
和手臂的伸展运动
以及阔胸运动

坐久了没动所以才会响和痛！所以要多活动一点，要不会得肩周炎~—~！！！！！！！