我怎么才能胖起来呢？？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:29:35
我，女，24，163，42公斤，，，，可怕，我是一个无业游民，整天看电视，上网，当然我也非常的懒，懒得吃饭，懒得运动，在我17岁的时候还是比较胖的，，那时候160，48公斤，现在可倒好，我对吃饭没兴趣，比较能吃水果，看见别人都胖嘟嘟的，好羡慕，从来胖也只是胖脸，，身上一点肉都没有，，，
我运动呀，我现在练瑜伽呢，，

从明天起，早起跑步，锻炼身体，你就会自然的增加胃口，增加饭量，另外由于跑步会使身体增加肌肉，使人身体匀称健康。

多吃少动睡懒觉 别看电影看广告这样可以少思考 再不胖胖没招了！