我怎么才能自信起来呢

我觉得你和别人交流时会紧张一方面是因为不知道和他们说些什么所以感觉不自在,还有一方面我觉得你一定不是一个善于读书的人,知识是与人交流的前提,所以我觉得要从学习开始吧.
倒是自信也是一方面,你为什么感觉别人比你强呢?或许是他家庭条件比较好穿衣服章显个性,或许他学习好,或许他工作能力比你好,那好啊!这些都是客观因素啊!你可以提高自己的审美观打扮自己,提高自己的学习成绩,提高自己的工作能力,一切不都解决了吗!自信是锻炼出来的,是自己做出成绩后的自我良好的感觉.是很容易培养的.
加油!我相信你会改变自己的现状的!

你要坚信你不必别人差，别人也不一定都比你强，坚信你是最棒的，还有一点就是你要坦诚地对待别人，别人也会真诚待你的，要自信，你是最棒的！

你说你是笨的，那我问你，世界上有几个你啊？？
可以说，世界上你是独一无二的，那么就一定有你的优点，所以说你是笨蛋那是不对的。一个人不要自己否定自己，如果你自己对自己都没有信心，别人还会相信你吗。即使是装作自信也要装啊。
回想生活中经历难道就没有发现自己的闪光点吗？自信还需要自己的勇气，当面临事情时要敢于尝试并鼓励自己。
希望你能做个自信的自我。

我想你是个初入社会的人吧,你目前不想那么多,只要安心的多做事少屁话.说话紧张只是你少门交流经验.自信自信就是对自己做的事有信心,而只要你多做事跟着你的经验\知道的事也就跟着增加了.对自己做的事底气十足

自信是靠一点一滴的成功积累起来的，现在就从做好每一件小事开始为自己增强信心。心动不如行动。

如何提高自信心
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢