人如果血糖高饮食方面应注意什么

糖尿病饮食

http://baike.baidu.com/view/165962.html?wtp=tt#6

少吃米面等主食。
可以多吃些杂粮。
蔬菜是一定要跟得上，但是凉性的蔬菜就尽量避免。
同时可以考虑吃一些补气血的食物。
血糖高不可怕，主要的是要控制好，避免发展。

低糖，少吃主食---

少吃鸡蛋、肉类等。多吃蔬菜。

多锻炼身体，不要吃高糖高热量的食物，多吃豆类及豆制品，高蛋白的食物更应多吃.此外还要多喝开水,这样可以稀释血糖.