老人吃糖果好吗

坏处：
1、糖吃多了，如果口腔卫生保持不好，就容易导致蛀牙和口腔溃疡；
2、糖果含有大量白砂糖,会带走体内的维生素和矿物质；
3、糖吃多了会让人有饱腹感，食欲不佳，从而影响正餐的摄入，导致多种营养元素的缺乏；
4、吃糖量如果达到总食量的16-18％，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响骨骼的生长发育；
5、过量吃糖导致摄入能量过多，转化为脂肪蓄积在体内导致体重超过正常范围，更增加了成年时患冠心病、糖尿病等疾病的危险；

家长要适当控制，给孩子讲道理，明确的告诉他吃糖的坏处，但也不是一点都不能吃，适当地摄入一些糖份，对他们的身体发育也是有好处的，可以多吃水果和奶制品代替糖果，慢慢减弱孩子对糖果的依赖，正餐要规律，尤其不要在正餐前吃糖果。有一种补充维生素的软糖和咀嚼片，有水果口味，但是不含糖，如果要吃糖，这种“糖”不会导致蛀牙，而且可以补充多种维生素。

十分不好....建议多给他买水果吃.