谁有减肥的高招

其实网上流行的减肥方法很多，但真正有效果的真就是不多。好多方法不光不管用，甚至还会威胁我们的健康。我个人认为这个纯绿色植物精油提取的~E~瘦~减~肥~是个不错的选择，我的好多朋友都是用它减肥成功的。毕竟是纯中药的绿色的对人体怎么来说伤害还是小的，祝大家都能减肥成功。

吃药是绝对不能吃的~
很多减肥药我都试过~~副作用大得吓人~~
我从小就一直与减肥做斗争~~~
最胖的时候是高中200多斤~~~
后来几个月只吃菜~~不吃饭。。。就是不吃淀粉类吧~~
瘦到了120斤~~~
每天晚上跳绳1000个~~~
楼主有什么不懂的可以问我~~
我现在还在减呢~~~
祝楼主早日减肥成功！

少吃多运动，多喝绿茶．

最好的方法是: 运动！

还是运动咯 喝苹果醋 喝茶 多散步

吃药既浪费钱,效果也不明显.减肥光键是锻练,同时注意饮食,多喝水.