突然的肥胖为何总瘦不下来？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 15:49:21

减肥总的来说还是要少吃...

再加适量的运动当然是最好...

如果想快速的瘦推荐你既简单又比较健康的方法就是用苹果当饭吃.

也就是什么都不吃饿了就只吃苹果.

吃多点都没关系...

3天能看到效果.

连续吃一个礼拜就会瘦10斤左右.

此办法不可长期用喔.!!

建议你可以吃一个礼拜后停几天再吃一个礼拜...