有时会为了说了一句话而后悔，觉得说的是多余的，事后一直想不通，很乱很乱，我这是什么病？

可能是精神比较压抑吧，平时遇到什么挫折或风波的时候不要太紧张，你要相信没什么事情是摆不平了，相信自己，不要对自己的言行要求甚高，如果你觉得我的建议有可取之处，就去当地咨询一下心理医生吧，祝你早日快乐起来！

强迫症吧，试着去改变，不是什么大病，放宽心……

心事太重，试着缓解缓解心中的抑郁，多沟通！

送你一句话：弃我去者昨日之日不可留，乱我心者今日之日多烦忧，长风万里送秋雁，对此可以酣高楼