喝哪种茶能减肥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 18:24:13
喝哪种茶能减肥?自制的话怎么做。最好有效的,一星期能减上几斤。还有,做广告的不用答了,亲身试过的来说下

以前我也有用茶来减肥,其使用茶减肥比一定就要用一种茶,可以把一些茶放在一起搭配着用。我以前一直是用玫瑰、金叶菊、野菊搭配在一起喝的,效果还不错。
本来我有一张专门记载一些茶搭配的纸张,不过后来让我姐拿去了,所以只能给你提供这些。

没喝过减肥茶。。减肥茶方面这个不太清楚。。

普洱茶蛮好的。。

我这几天就在喝。。味道也很好。。

你可以尝试一下。。总之我喝过后觉得是挺去油腻的。。个人感觉会有出入吧。。

你可以去超市先买些来喝一下。。试试再说咯。。

其实茶都有些减肥消脂效果的。。

要真正靠茶减肥需要长期的坚持。。

只靠喝茶。。不控制饮食。。不运动。。一星期也减不了几斤。。

但如果控制饮食加运动。。再喝茶。。

一个星期能减4斤左右吧。。

看个人的体质问题了。。

喝普洱茶吧,我试过的。我一个星期减了五斤,虽然不多,但是对我来说是个好消息,希望你早日喝出好身材

普洱茶有减肥的功效,比较好!苦丁也不错,都有减肥的作用,我一直在喝,还不错!不过一星期减几斤估计没有这效果,再说减那么多很容易反弹的,还有减肥最好一周瘦一两斤比较好,太快就对身体有影响了,我以前也很胖的,现在瘦了三十斤吧,都是要少吃多运动,尤其是晚饭要少吃,我现在通常把晚饭都省了,只吃水果,上个暑假就只吃半个西瓜,就瘦了十多斤,很有效的。加油哦!支持所有减肥的朋友!

喜欢吃油腻东西的喝普洱,喜欢吃面食,淀粉类的喝绿茶,
我试过最有效的就是绿茶,很浓很浓的那种,用绿茶粉没用,一定要用很多茶叶泡15分钟以上,浓缩的,比苦茶还难喝,但是很有效,我试过4天瘦4斤,我是午饭和晚饭后喝的,试试吧