苹果餐对我没用orz==

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 09:27:41
我不就是在苹果餐期间吃了几枚寿司、几块豆腐、一桶豆浆、几根笋、半块牛肉(我吃进去咬一口又内牛满面地吐出来了==。。。)、两个鸡腿==(这个没舍得吐==orzorzorz)
而且我这三天一点饿的感觉都没有orz,莫非是因为我减肥前一天吃了一顿牛排?
总之我失败了Orz
我看来要胖一辈子了orz、orz、
who is gonna save me TAT(==我还是觉得有点雷)

给你个计划:
每天跳绳200下(我就是这么干的==。)
说实话我觉得你吃的东西算多了。
天天一杯DQ西柚冰,你就不会感觉到饿了。

你要严格要求自己!!
还有你心态不对,胖不胖是你姆说了算的==。
[我这种体质就是好怎么吃都不胖哈哈哈]

……
您会胖么...
您真的会胖么……
如果您真的胖,教我怎么胖吧!

苹果餐就 不要吃其他东西,就只吃苹果吧,另外多喝水,适量运动下,肯定能减得

你考个E段你就肯定茶饭不思了 我觉得我暑假就会这样……