关于锻炼、手淫、睡眠的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 14:47:51

最近我发现在睡前锻炼，锻炼好后手淫，这样会把自己弄得很累，躺到床上很快就睡了，而且睡的挺舒服，但是不知道这样对身体有没有什么影响，好的还是不好的，多谢指点

没什么影响，就是手淫别太频繁了，一个星期1、2次

锻炼后不宜～

没大碍的，但不能太频频

关键看你多久手淫一次。
感冒，大汗，虚弱时切忌手淫，危害尤甚。