关于篮球过人我有问题!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 11:39:23
我能好好的运球 却过不了人!为什么?我都快没信心了!无奈
晃动技巧我有啊!背后运球,胯下运球,转身,==几个花哨点的动作,我还是觉得应该是速度不够! 说的都蛮好的,不知道选谁了。

如果你说的能力属实,那我告诉你,你有基本功,过不了人的主要原因是你胯下运球啊,背后运球啊等等动作,我估计都没有向前意识!就是你在原地做动作或者说在一条平行线上做动作,这种叫有姿势没实际!多试试向前冲,人过球过!你试试:胯下一运球,脚步往前踏,争取一个胯下运球(即插花)就把身位抢下来,那过人就不是问题了!其他雷同!

好好的运球不等于能漂亮的过人
最简单的过人方法就是加速过人,用速度甩开对方
比较吃身体的方法就是用力量挤开对方,强行过人
还有就是技术流,依靠你灵活的技巧和个人的灵性,用假动作过人
综合上面三点,如果你没点都很平庸,老实说我建议你练跳投,利用假动作晃动然后投篮就能进球不是很轻松嘛。
当然每个人都会爱上那种把对手甩在身后的感觉,我觉得能好好的运球并不代表你能很轻松的过人,技巧的运用很重要的,多实战在实战中找原因,另外多看些比赛录像很重要,可以多学习些过人技巧。

变速和变向,是唯二的过人方法
前者只要是同侧步过人,不大常用,但篮下很空时
杀伤力较大,代表人物为勒布朗。詹姆斯,因为有速度,爆发力(这很重要)和身体
完全可以把防守者卡在身后,也加速后又叫高速度冲击篮下

变向有多种,主要为体前变向,代表人物为科比,保罗
连接动作为交叉步,这种变向需要灵活和更多技巧
作为普通人,建议向特克各路学
他完全靠这两种方法,是变速变向的典范

另外,背身靠打也是必要过人手段

过完人了. 对手晃过了 是不是就不知道怎么做了?
像你这样跟街头篮球里面过人很像...
运好球 控制好你要突破的方向. 在你的左右脚加重心. 目标 速度. 你就完美过人

速度!当然很重要。过人,要讲究技巧。比如,你要看防守人什么时候被你晃开,移动了重心,这时候,你来个反向加速,防守人是跟不上你的。想成为过人高手,要把左右手都练好,要不,你只能从一个习惯的方向过人,就等于给防守者减轻了一半的防守负担!看看篮球教学视频,学两招,好好练练!


你有什么?
速度?晃动技巧?精准投篮?身体?良好的团队配合意识?还是运气····
有一