高手看看这些影响身高么，确切的说

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 06:33:39

虚岁16，身高173cm 男
1.每天晚上50次深蹲起，100次哑铃对身高有影响么
2.请问以后我会长么？能涨多少？父亲165，妈妈165
3.怎样长的更高，比如吃啥，运动啥的系统说

实话实说+老实交代
1……不影响
2……上涨空间不大，不过我还没有170cm呢
3……运动跑步跳跃之类的运动吃鱼补钙的食物

最好办法是打篮球，初中高中的人都知道，只要多打篮球，多蹦跳，才能长得高。

一定要多运动，别挑食，你在发育呢，要是我那时家里不缺粮，要命还打什么Nba.

理论近似值
你父母升高之和*0.54

长身高，需要合理膳食加适量运动！