超市卖的芦荟能吃吗？应该没有毒吧？

可以食用.
　　芦荟不仅具有各种药效，使用方法也非常多，主要有内服和外用两种。
　　内服法 最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

　　以下是几种常见的芦荟菜谱

　　●盐水花生芦荟
　　特 点：
　　香酥，清热，营养（花生中蛋白质易水 解被人体吸收）。
　　主 料：
　　生花生500克。
　　辅 料：
　　芦荟、甜椒片、芫荽。
　　调 料：
　　食盐
　　作 法：
　　①剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入 清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加
　　盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。
　　②取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁 块，铺摆在花生上。
　　③红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端 对准圆心, 周边摆放芫荽绿叶。
　　●芦荟萝卜泥
　　特点：
　　这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较 容易入口。
　　主料：
　　白萝卜 4厘米
　　辅 料：
　　新鲜芦荟叶 3厘米 海苔
　　调 料：
　　麻油,酱油,盐
　　做法：
　　1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；
　　2.再将白萝卜洗净后擦成 泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。
　　●凉拌芦荟
　　特 点：
　　这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振 或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。
　　主 料：
　　新鲜芦荟叶 3厘米.海蜇皮 20克
　　辅 料：
　　小黄瓜 3厘米
　　调 料：
　　麻油,醋,酱油,盐
　　作 法：
　　1、将芦