为什么白天腰不会痛，到了晚上半夜就可以腰痛了，不知道怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 12:28:36
痛得要侧睡
是到了晚上半夜就开始腰痛了

白天人体机能比较旺盛，身体处于活动状态，循环系统比较快，疼痛的感觉自然就易消除，不明显！到了晚上，身体的劳累积累效应自然会产生吧！
建议如下：
一、对疼痛部位进行一定时间的按摩，但要讲究方法，知道穴位的最好;
二、做仰卧起坐，对疼痛也有帮助！
三、充分的休息！这个是最基本的，也是最重要的呀！

腰椎紊乱