我总是晚上睡不着觉 到了白天又起的很早 到底是为什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 22:49:01
有时候中午却很困

这证明你超人的一面,你精力充沛,好好学习吧,不要多想别的,把时间用来充实自己。你会别具一格的。建议你晚上6点左右出去跑会步,或散步,一两公里就行。祝你好运!

如果你中午睡觉了 这就是你晚上睡不着 且早上起的早的原因了...

中午别睡觉 晚上稍微睡晚一点 晚饭后出去运动运动 这样晚上睡眠会更好的 (逛街也可以的哦~)

我晚上困,早上醒不了,下午还困 我就是困困困 就知道睡睡睡 不说了,再说成猪了,呵呵~~ 可能还年轻的原因吧 想的事情也少,乐观,睡眠好,身体就好.祝你早日康复!