早晨吃蛋炒饭，放入少量各种蔬菜一起炒。这样吃是否有营养？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 08:32:18

有营养，鸡蛋补充蛋白质，蔬菜补充各种维生素，还有膳食纤维。

没有营养

有营养

切点胡萝卜丁和柿子椒丁，愿意的话在切点火腿丁进去，这样炒出来的饭既有营养又很好吃~以前我妈妈一直这样给我炒哈哈