给我拟定一份暑假祛痘计划

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 01:45:42
要吃什么，要做什么锻炼，每天需要怎么样等等等等。。。

吃：清单，去火的。不吃辛辣，刺激，油腻，口味重的

喝：凉白开，绿豆汤等，少喝碳酸饮料，最好不要喝酒（烟当然不要抽）

护肤：the body shop茶树系列护肤品，配套使用

有时间的话用开水蒸汽蒸脸，再冷水洗，反复交替（洁面后）