健康要求我们要多吃菜与水果还有杂粮,那么食肉动物尽吃肉,还有西方人吃甜食就不怕酸性体质?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 11:26:49
健康要求我们要多吃菜与水果还有杂粮,因为体质太显示酸性,那么食肉动物尽吃肉,还有西方人吃甜食就不怕酸性体质?

长期的进化结果,使不同地域的生物适应不同的环境。
食肉动物的胃只能更好地消化肉类。
西方人也可以更好地分解糖类,使体内酸碱平衡。

所以食肉动物的寿命不是很长 而爱吃草的大象可以活到七十多岁 西方人爱吃甜食 所以他们胖子很多 还有就是饮食文化 都形成那么多年了 不是一时就能解决的 我们还是要怎么健康就怎么去饮食

其实他们都受到一定的影响了,像西方人的肥胖症的就很多,像高血压、心脏病的得病率一直居高不下,他们的饮食不无关系!吃水果蔬菜有利于体内的脂肪消化,从而对心血管的畅通有利。

所以中国人身体才比较好

譬如欧洲人每天都会喝牛奶,可是据调查亚洲有70%的人是不吸收牛奶中含有的乳酸的,喝牛奶一点效果都没有,甚至还会吐。比较适合中国人的是豆浆类制品。