想把篮球基本功练扎实.求方法.

其实把基本功练好很容易，每天在家左右手换着运球一小时坚持一个月在实战中加以磨练，就可以了。至于投篮，暑假每天去投个半小时坚持一个月你就很厉害了。当然打篮球意识很重要，所以要多看一些篮球视频，学习里面的战术，多跟高水平的人打球，不知不觉中你就会变成一个不错的篮球好手！

在家训练超地位运球，左右手不停的变换，培养手感

看灌篮高手
樱木怎么练你就怎么练
不是开玩笑