每次只要一关注到自己呼吸时心跳就会加快，而且喉咙有压迫感觉.好难受啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 16:25:27

不要管呼吸，呼吸是自主神经调节的
不要去理它，除非你在练气功之类的

如果你年轻，多半是心脏神经官能症。这说不上是病，只是一种精神压力造成。如果你己超过45-50岁请到医院检查。

气虚阳虚