有时候会莫名其妙的心情烦燥，不知道这不是和心理有关？

谁不是这样啊，其实这个东西只要自己懂得调整就行了。
心里烦躁主要可能是自己没什么毅力或者是对周围环境不满，那么就改变自己吧。既然你不能改变环境，那么就改变自己，让自己开心起来。

告诉自己，今天是新的一天，我是新的，一切都是新的，我要快乐，所以能快乐，我能完成我想完成的事情！

这和人的行为习惯有关。平时患得患失的心情，在长期的日积月累中埋藏下来。机缘巧合时，在不知不觉中就会莫名其妙的心情烦燥。

可能天气炎热有关，多喝水，多休息，适量的锻炼。

是。人的大脑在有时会让人产生很多不同的情绪，在一定范围内，这样的情况是属于人的正常现象，但如果经常的话，就是比较严重的了。