每天喝果汁好吗

喝果汁不能代替白开水，实际白开水才是有美容功效的。喝多了果汁是会发胖的，因为果汁中的糖份，色素太多，不仅会发胖还会影响身体健康。喝果汁不如吃新鲜水果，还有什么东西都要适量饮用。

当然好了 只要你不加糖就不会长胖的

喝果汁是很好 但是也不如直接吃水果好

因为打果汁的时候会吧水果中的纤维打碎

所以还是直接吃比较好 但是喝果汁也是不错的

简单省事 对皮肤和身体都很好

要是鲜榨果汁就很好，但如果是超市买的那种就不太好，因为那些饮料里都含有防腐剂还有过多的糖分

自己榨很好~ 在外面买那些就不好~绝对没家里自己炸得好

不如新鲜水果好！