流产后多久可以做剧烈运动？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 05:33:20

我去做人流已经11天了，现在参加了公司举行的羽毛球比赛，想问下，现在可以做一些训练吗？不可以的话还要等多久才可做剧烈运动呢？谢谢！
可是我现在都已经过了11天了哦

最好是不要，一般来说是一个月以后，也有说法是流产后第一次月经来了以后可以做这些运动的。身体是自己的，要好好爱惜，特别是以后如果还要宝宝的话，就更加要注意了，不要因小失大了

不可以，流产后应该卧床休息一个星期最好，而且一个月之内都要注意保养，不要太劳累，更不要说做剧烈运动了。！如果严重的话会造成子宫下垂的，很危险！

最好去医院复查一下，了解人流后的恢复情况。人流才11天，最好避免剧烈运动，但可适当的活动。

不可以的，至少都要一周后