为什么说麻辣烫是垃圾食品呢？

因为里面的水经过反复的煮制会形成亚硝酸盐，对人体是有害的

不是垃圾食品吧

主要就是“千滚水”对身体不好，而麻辣烫又高油温高热量的“千滚水”煮东西。

还有水里面的油很多，热量很高。

而这些蔬菜有的煮的时间长，就没有营养了。

其实只要适当吃就好

烧菜有一个焯水的步骤。就是把血水都洗干净。麻辣烫所有东西都进去焯水过了也不换汤这样毒素很大，含大量重金属。这个是垃圾食品中的垃圾

麻辣烫的粉条 就是胶 不健康

那种煮的 营养都随着蒸汽散发了 跟吃火锅一样 其实吃火锅也是没什么营养的 这要是为什么说炒菜要大火快速炒的原因。