怎么大好篮球.提高的意识和战斗力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 22:46:40
我是体育生.可我小时候对篮球接触的少!到了高中才略微接触!基础没有.怎样训练基础和意识.我180有点矮也就后位吧

恩 后卫是最需要意识的了 这个只能是多打比赛,经验是积累的,你要自主的多带球突破上篮,这样对你是有很大帮助的,不过你要和队友解释清楚,否则他们会认为你独。

多多练习吧,观摩下别人打球时候的动作。

多看篮球比赛

后卫需要扎实的基本功!
现在还是从基础做起
多加练习
还有就是自己的视野一定要开阔
做到无私

180进不了国家队,毕业去当老师去吧