给个增肥的好方法,要速度

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 18:38:52
本人170,才100斤左右··T T·瘦得实在不行,准备买胖乐胶囊试试,你们有什么意见可以给我提提么~?

吃的哪门子药啊 想增肥我觉得没什么必要 只要身体够健康就可以了 胖了反而不好 搞不好你到时候增到了200斤 有跑来百度知道问怎样减肥了
你只要一日三餐按时吃 吃好 (健康饮食搭配计划到处都有)
注意锻炼 早上跑个步最好了
这样就可以保证你的身体健康 体重会慢慢和身高成正常比例 看你的身高 大概能到个110多斤吧 这样就可以了 不要想着增肥 肥肉太多总不是好事

多吃高脂肪的食物,也要多吃蔬菜哦,~~!多吃肥猪肉~!嘿嘿,这样坚持一个月,你就..嘿...

选我........拜托.............拜托.の..

党参和枸杞泡茶喝

让你妈去菜场给你买两副猪腰子吃吃就好了