双截棍实战高手进！

13厘米吧，我的就是这个长度。 非常适合实战！

1、铁链（绳索）的长度和棍体长度其实是相互牵制的。
一般来说，棍体长的话，绳索相对短，棍体短的话，绳索相对长。

2、铁链（绳索）的长度和使用者的技术习惯有一定的关系。
我会从自己的技术特点来选择合适的绳长，比如白蛇吐信是否能发挥威力，绳索太长，白蛇吐信就不太好发挥了。
当然绳索长度有变化的情况下面可以适当的调整握棍的位置来补偿绳索长度变化带来的影响。所以一般来说一根陌生棍绳索长度和自己平时习惯的差了不太多的情况下，一个优秀的棍客，应该可以很快的适应，如果长度差了太大，我想，除非平时有针对的练习，不然一时间还是不太习惯的。

3、铁链（绳索）长度的选择和身体素质有些关系
对于双节棍来说，肩部的韧带的柔韧性是比较重要的。比如体后接棍。拿联盟迷你绳索双节棍来说，棍体本身的尺寸就小，全长只有20厘米，虽然使用绳长和加长棍一样的长度，但是有些棍友在练习中会发现做一些动作时候老是接不到棍子。便说要加长绳索长度，这是一个解决的方法。但是从另一个方面来说这个解决方法不好。因为你没有考虑自身的情况，你的肩部韧带是否过紧？如果肩部韧带已经发挥到生理极限，那么修改绳索长度势在必行。不然的话，应该努力提高肩部的韧带。

李小龙定的标准是棍与小臂同长，链遇中指同长，看你身高棍子应该是短了些。

我觉得16厘米比较好 太短了影响攻击范围