怎么在最短时间变的最强？体能 军事

我觉得这是一个意志力的问题
军事体能除了锻炼身体 就是在疲劳的状态下训练忍耐力
对于强者而言 有了身体 但是心理不行 也还是不行
要是想变强 我自己本身觉得身体的锻炼只是初步的
要是锻炼的方法的话 我觉得
长跑+冲刺+拳头俯卧撑+障碍 平时在多训练身体的灵活。。
要坚持下来的话 1个月效果会看的见的
本人是退伍老兵 以前是在一个全训单位 部队不好表明。。
希望对你有帮助

每天300俯卧撑,短距离冲刺,长跑十公里,呵呵我也是退伍军人,呵呵!试试看

在体内植入超人晶片.

吃菠菜啊。