UC知道减肥减了一个星期有效果了结果继续就没作用了怎么回事啊
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 08:52:26
希望有经验的帮帮我，不要那些从网上复制过来的长篇大论，我在网上也看过很多不管用啊！ 我不是在吃药（不喝减肥药），是自己在减，少吃加运动，可是上个星期瘦下来了，最近几天体重一直没有改变，不知道该怎么办了!
贵在坚持。。。加油噢
这个原因有很多哦。
有的是减肥产品的问题，可能是假货哦。
有的属于正常现象，因为减肥过程中，减到一定的程度，都会有一个平台期，这个平台期，减起来是很缓慢的，效果也是非常不明显的。有个时间在里面。
你可以从这二方面入手，看看自己购的货有问题吗/还是已经到了平台期了？
运动减肥靠的是坚持和毅力，只有不断的坚持才能有一定的效果，但是有些时候也并非这样的，MM可以试试用一些外用的瘦身产品，再加强一下运动，可能效果会更明显 哦。
有什么需要帮忙的，可以来咨询我哦。
我减肥吃的是韩国纤之秀减肥，效果不错