身体好虚怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 11:33:59
我刚做完手术
这两天舌苔白厚，便秘严重
我百度了一下是肾虚脾虚，肠胃功能不好的原因
我现在该怎么办
我觉得我整个人都好虚好怕冷好没精神的，真不想这么下去

你是身体虚弱，最简单的话，就是营养不良，还伴有轻微的贫血！你弱国在这样下去的话就会严重贫血，对你的身体有极大的伤害！你可以抓写中药来吃（如“归脾汤”{白术，党参，黄芪，当归，干草伏神，远志，{附加生姜，大枣}它具有引血归脾，治疗失眠，盗汗，虚汗，多梦，健忘，怔忡还可治疗蹦漏，等症状。
如果你不喜欢中药的话，可以去买一些补血的药品！

多锻炼身体在吃些补养品

去健身房，找个教练帮忙练

不挑食，多锻炼。身体肯定好起来的！