为什么我走在街上总是很紧张,无法放松,面部表情僵硬?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 07:29:25
我今年21,男。我很痛苦这样啊 !和人接触时也紧张!!
对自己没信心吧 有点自卑
别在意别人的想法
也许别人还自卑呢
可能是心理的和别人感到有差距感吧?
如果是这样,多去放松一下自己,
做下运动,听点音乐,慢慢会好的
多锻炼锻炼,在公共场合表现得开朗些,反正别人不认识,过眼云烟,尴尬又如何,把自己想成是别人。。
多听点重金属音乐,走到街上自然就觉得轻松了